tea | UKKO Tea Blog

Zöld teás turmix banánnal és áfonyával? Igen!

2019-07-08 teablog-admin

Zöld teás turmix banánnal és áfonyával Van egy olyan érzésünk, hogy ezért a turmixért kifejezetten hálás leszel, hiszen a végeredmény nemcsak istenien finom, de egészséges is. Ráadásul a smoothie-készítés egyik előnye épp az, hogy a hatóanyagok nagy részét megőrzöd, és azokat egy ízletes energiabombával viheted be. A megvalósításhoz szükséges néhány perc pedig azoknak is rendelkezésükre áll, akik minden nap rohannak. A zöld teás turmix banánnal és áfonyával erőt ad, emellett fogyókúra idején is ihatod (a mérték a lényeg, ugyebár), valamint…

Hogyan készíthetsz egyedi turmixot? Tolvajkulcs a saját receptekhez

2019-06-26 Teablog admin

Sokan kérdezik tőlünk, hogy lehet-e kísérletezni saját smoothie-recepttel, vagy mindenképp ragaszkodni kell-e a leírt összetevőkhöz. Jó hír: lehet, és most megmutatjuk, hogyan csinálhatod ezt profi szinten.

Részletek Részletek

10 érv, hogy miért egészséges a tea

2019-05-27 Teablog admin

Összeszedtem 10 érvet, hogy miért egészséges a tea. Tudományos kutatások, alapos vizsgálatok: mind azt bizonyítják, hogy teát inni nemcsak szórakozás, de egészségvédő szokás is.

Részletek Részletek

Hogyan készítsd el a zöld teádat?

2019-04-27 Teablog admin

Mindenki ismeri, és mindenki tudja, hogy milyen egészséges, de lefogadjuk, hogy csak kevesen vágják fejből a zöld tea elkészítésének lépéseit. Nem mondanánk, hogy buktatók sorával van tele a folyamat, hiszen nem atomfizikáról beszélünk, de azért néhány dologra nem árt, ha te is odafigyelsz.

Részletek Részletek

Banános-gyömbéres csodaturmix (recept, fotó!)

2019-04-23 Teablog admin

Összedolgoztuk a banán és a gyömbér jótékony hatásait egy istenien finom, laktató és szuperegészséges turmixba. Próbáld ki a banános-gyömbéres csodasmoothie-t (a cikkben recept és fotók is vannak). Hidd el, megéri!

Részletek Részletek

10 érv, hogy miért egészséges a tea

2019-04-07 teablog-admin

10 érv, hogy miért egészséges a tea Hosszú utat tettünk meg azóta a pillanat óta, amikor Sen-nung kínai császár forrásban lévő vízébe belefújt a szél néhány tealevelet. A császár szerencsére kísérletező kedvű ember volt, ezért megkóstolta az italt, és a végeredmény elnyerte a tetszését. Persze nemcsak a kellemes íz és a finom illat miatt isszuk a teát: már a kínaiak is úgy tartották, hogy az meghosszabbítja az életet (ezért inkább orvosság volt kezdetben), és a bölcsek azt mondták, hogy aki…

Zöld teás turmix banánnal és áfonyával? Igen!

2019-03-27 Teablog admin

Van egy olyan érzésünk, hogy ezért a turmixért kifejezetten hálás leszel, hiszen a végeredmény nemcsak istenien finom, de egészséges is. Ráadásul a smoothie-készítés egyik előnye épp az, hogy a hatóanyagok nagy részét megőrzöd, és azokat egy ízletes energiabombával viheted be.

Részletek Részletek

Ezért kell több ananászt enned!

2019-03-23 Teablog admin

Egy csésze ananászban 82 kalória van, és az 22 gramm szénhidrátot, 1 gramm fehérjét és 2,3 gramm rostot tartalmaz. Hogy miért tartják csodagyümölcsnek? Leírjuk ebben a cikkben!

Részletek Részletek

10 profi tipp, hogy elkerüld a tavaszi megfázást

2019-03-10 Teablog admin

Miért van az, hogy minden egyes tavaszt kellemetlen megfázással és napokig tartó náthás szenvedéssel kezdünk? Ágynak döntve, szipogva, nyelési fájdalmakkal és köhögési rohamokkal… Van-e bármi, amit tehetünk ez ellen?

Részletek Részletek

4+1 házi praktika, hogy beinduljon az anyatej

2019-03-10 Teablog admin

4+1 házi praktika, hogy beinduljon az anyatej Néha még az orvosok sem szívesen beszélnek róla, de sajnos nem minden anyukánál működik (úgy) a szoptatás (ahogy azt szeretnénk). Legsúlyosabb esetben az úgynevezett primer tejtermelési képtelenségről beszélünk, amikor a várandósság alatt és után egyáltalán nem indul be az anyatejgyártás. Szerencsésebb esetben viszont te is elősegítheted ezt a folyamatot a megfelelő szoptatási pózzal vagy fejési technikával, valamint azzal, ha odafigyelsz néhány apróságra. Miért van szükség az anyatejre? Azért, mert az anyatej könnyebben emészthető,…