Címke: étel

Banános-gyömbéres csodaturmix (recept, fotó!)

Banános-gyömbéres csodaturmix (recept, fotó!)

Banános-gyömbéres csodaturmix Kipróbáltuk, neked is ajánljuk! A hétvége sokszor a kísérletezés időszaka, amikor a hét közben jött/olvasott/hallott ötleteket végre kipróbálhatjuk és megkóstolhatjuk. Ez most sem volt másképp; bár ezúttal részt vettünk a Karate Maratonon, hogy egy kicsit megizzasszuk magunkat (és hogy felhívjuk a figyelmet a mozgás fontosságára). De ettől függetlenül vasárnap már újult erővel álltunk a konyhapult és a turmix előtt, és azon morfondíroztunk, hogy melyik érdekességet próbáljuk ki. Végül úgy döntöttünk, hogy a banános-gyömbéres smoothie-t turmixoljuk össze nektek. A…

Read More Read More

Részletek Részletek

5+5 étel, amit kerülnöd kell, ha fogyni akarsz

5+5 étel, amit kerülnöd kell, ha fogyni akarsz

5+5 étel, amit kerülnöd kell, ha fogyni akarsz Tegye fel a kezét az, aki még nem próbált meg fogyókúrázni! Jó, látjuk, senki nem jelentkezik! És most jöjjön az, aki már megtalálta a tuti módszert, amivel tartósan megszabadulhat a kilóktól. Jól gondolod, most sem sokan nyújtózkodnak. De mielőtt teljesen eltűnne a lelkesedésed és elszomorodnál azon, hogy ez egy lehetetlen küldetés, van számodra két jó hírünk is: A hiba nagy eséllyel a te étrendedben van, tehát tehetsz a probléma ellen. A feladat…

Read More Read More

Részletek Részletek